真岡市熊倉４区では、ラジオ体操・ノンケア体操・ヨガ認知症予防脳トレ・レクリエーション体操・老人会のスポーツ部など多彩な身体を動かすプロジェクトを実践しております。今回はレク体操の様子を投稿します。（テニスボールを使った運動です。）

 

 

テニスボールを使ったレク体操の様子

 

ノンケア体操の様子